Perte de poids
Trouver son équilibre 

Parce que vous ne vous sentez plus à l'aise avec votre corps, parce que vous souhaitez perdre des kilos que vous jugez superflus,  peut être avez vous même tenter les régimes restrictifs qui marchent un temps et qui vous font reprendre jusqu'au double de votre poids quand vous arrétez, je vous propose de trouver ensemble votre équilibre vous permettant de perdre du poids progressivement mais de manière durable.

Ce n'est donc pas un régime que je vais vous proposer mais une nouvelle façon de voir l'acte alimentaire avec toujours cette notion de plaisir en filigrane. Notre objectif : se sentir bien !